Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
26 Март 2016
Здесь показано, как выполняется попеременный одношажный ход на лыжах.
Передвижение на лыжах — Попеременный одношажный ход.
Здесь показано, как выполняется попеременный одношажный ход на лыжах.
Передвижение на лыжах — Одновременный двухшажный ход.
Если вам интересно посмотреть как кататься на лыжах, необходимо внимательно отнестись к просмотру максимально возможного количества видеосюжетов по данной теме.
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-0.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-1.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-2.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-3.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-4.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-5.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-6.jpg)
![Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах](http://poteha.net/assets/files/2016/03/wpid-odnosaznyj-i-bessaznyj-hod-pri-7.jpg)
На таких видеороликах отлично представлены пошаговые инструкции,для тех, кто хочет освоить катание на лыжах.