Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах

26 Март 2016

Здесь показано, как выполняется попеременный одношажный ход на лыжах.

Передвижение на лыжах — Попеременный одношажный ход.

Здесь показано, как выполняется попеременный одношажный ход на лыжах.

Передвижение на лыжах — Одновременный двухшажный ход.

Если вам интересно посмотреть как кататься на лыжах, необходимо внимательно отнестись к просмотру максимально возможного количества видеосюжетов по данной теме.

Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах
Одношажный и бесшажный ход при скольжении на лыжах

На таких видеороликах отлично представлены пошаговые инструкции,для тех, кто хочет освоить катание на лыжах.